1 วันก่อนสอบ “ครูผู้ช่วย” ควรเตรียมตัวอย่างไร?

คืนก่อนสอบ ทบทวนเนื้อหาที่สำคัญพอประมาณและก็ดื่มวีต้าแล้วไปนอนซะแล้วก็รีบนอน ไม่ควรจะอ่านหนังสือดึกเกินไป เพราะจำทำให้เราง่วงตอนสอบ สมองล้าทำให้คิดอะไรช้า แต่หลายคนระวังตื่นเต้นจนนอนไม่หลับ การกินยานอนหลับก็ช่วยได้ แต่ไม่ควรจะกินเป็นประจำนะครับ แนะนำเป็นยาแก้แพ้ ปรึกษาเภสัชกรรมขอยานอนหลับแบบอ่อนๆ นะครับ และอย่าลืมตั้งนาฬิกาปลุก ฝากเพื่อนๆและครอบครัวช่วยปลุกด้วยจ้า สติกโกลด์ นักประสาทวิทยาชาวอังกฤษได้รายงานผลการทดลองว่า “ในการเรียนรู้ หรือเทคนิกใหม่ๆนั้นต้องได้นอนหลับในวันที่เรียนรู้ไม่ต่ำกว่า 6 ชั่วโมง ส่วนความทรงจำที่เข้าสู่สมองโดยไม่มีการพักผ่อนจะไม่ได้รับการบันทึกลงสมอง และจะหายไปในสามวัน” นั่นคือความทรงจำจะถูกจัดเรียงและบันทึกในระหว่างหลับ ดังนั้นการอ่านหนังสือโดยไม่หลับไม่นอน จะทำให้ความรู้เหล่านั้นไม่ได้เก็บรักษาเป็นความทรงจำระยะยาว สำหรับคนที่อ่านไม่ทัน เลยต้องอ่านหนังสือถึงเช้าแล้วเข้าสอบ ( ตอนอยู่มหาวิทยาลัย เป็นแบบนี้กันเยอะ ) บางก็ใช้วิธีโด๊ปเครื่องดื่มบำรุงกำลังช่วย เช่น กระทิงแดง แบรนด์ และยี่ห้ออื่น ๆ อันนี้ก็แล้วแต่เทคนิคและความถึงส่วนตัว แต่ในทางวิทยาศาสตร์ นักวิจัยในอเมริกาพบว่า คาเฟอีนและนิโคตินช่วยยับยั้งการดูดซึมวิตามินที่จำเป็นต่อการพัฒนาสมอง Read More …

ไฟเขียวแก้กฎศธ.ห้าม”นร.-นศ.” แสดงชู้สาวทุกที่-ทุกเวลา

ไฟเขียวแก้กฎศธ.ห้าม”นร.-นศ.” แสดงชู้สาวทุกที่-ทุกเวลา ครม.ไฟเขียว ศธ.แก้กฎกระทรวงเพิ่มความประพฤติต้องห้ามนักเรียน-นักศึกษา ห้ามแสดงพฤติกรรมทางชู้สาวทุกที่ ทุกเวลา ห้ามกระทำการลามกอนาจาร ห้ามเที่ยวเตร่หรือรวมกลุ่มสร้างความเดือดร้อนให้แก่ตนเองหรือผู้อื่น เมื่อวันที่ 15 ส.ค. นายชลำ อรรถธรรม รองเลขาธิการคณะกรรมการส่งเสริมการศึกษาเอกชน (กช.) รักษาการแทนเลขาธิการ กช. ในฐานะโฆษกกระทรวงศึกษาธิการ (ศธ.) เปิดเผยว่า ในการประชุมคณะรัฐมนตรี (ครม.) เมื่อวันที่ 14 ส.ค. ที่ผ่านมา ครม. มีมติเห็นชอบตามที่ ศธ. เสนอแก้ไขเพิ่มร่างกฎกระทรวงกำหนดความประพฤติของนักเรียนและนักศึกษา (ฉบับที่ ..) พ.ศ. … และให้นำส่งสำนักงานคณะกรรมการกฤษฎีกาตรวจพิจารณา และดำเนินการต่อไป ทั้งนี้ เนื่องจากมาตรา 64 แห่ง Read More …

ครูเฮ!สพฐ.รับนโยบาย’หมอธี’ ลดภาระงานครูเพิ่มเวลาสอน เด็กเต็มที่ขึ้น

14 ส.ค.61 นายบุญรักษ์ ยอดเพชร เลขาธิการคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (เลขาธิการ กพฐ.) กล่าวว่า นพ.ธีระเกียรติ เจริญเศรษฐศิลป์ รัฐมนตรีว่าการกระทรวงศึกษาธิการ (รมว.ศธ.) ได้ให้ นโยบายสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ไปดำเนินการลดภาระงานของครูผู้สอน ให้เหลือแต่งานสอนเท่านั้น ทั้งนี้ เพื่อให้ครูมีเวลาสอนเด็กมากขึ้น โดยให้เอางานที่ไม่เกี่ยวข้องกับการสอนออกจากครูให้มากที่สุด ดังนั้น สพฐ.จะเชิญตัวแทนครูโรงเรียนขนาดเล็ก ขนาดกลาง และขนาดใหญ่ ทั้งโรงเรียนระดับประถมศึกษา ระดับมัธยมศึกษา และโรงเรียนขยายโอกาส มาหารือเพื่อให้ครูเสนอแนะว่ามีงานอะไรบ้างที่สร้างภาระให้กับครู และงานอะไรที่จะต้องนำออกจากหน้าที่ครู และเมื่อครูไม่ได้ดูแลแล้วก็ให้เป็นหน้าที่ของฝ่ายบริหาร คือ ผอ.โรงเรียน , ผอ.เขตพื้นที่การศึกษา และสำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน (สพฐ.) ที่จะต้องจัดระบงานตรงนี้ให้ไหลลืนต่อไป “ในหลักการ สพฐ.จะต้องรับฟังความคิดเห็นของครู ว่าอะไรที่เป็นภาระของครูทั้งหมด Read More …

ประกาศกระทรวงศึกษาธิการ เรื่อง ให้ใช้มาตรฐานการศึกษา ระดับปฐมวัย ระดับการศึกษาขั้นพื้นฐาน และระดับการศึกษาขั้นพื้นฐานศูนย์การศึกษาพิเศษ

ประกาศกระทรวงศึกษาธิการ เรื่อง ให้ใช้มาตรฐานการศึกษา ระดับปฐมวัย ระดับการศึกษาขั้นพื้นฐาน และระดับการศึกษาขั้นพื้นฐานศูนย์การศึกษาพิเศษ ดาวน์โหลดไฟล์แนบ ที่มา สำนักทดสอบทางการศึกษา สพฐ. วันที่ 8 สิงหาคม 2561

บอกเลยว่าพ่อแม่ควรหยุด!! 5 พฤติกรรมต่อไปนี้

#1 แสดงพฤติกรรมแย่ ๆ ให้ลูกเห็น เด็กเล็ก ๆ มักจะมีพฤติกรรมการลอกเลียนแบบคนใกล้ตัว ดังนั้นถ้าพ่อแม่ทำไม่ดีต่อหน้าลูก ก็จะทำให้ลูกเลียนแบบนิสัยไม่ดีของพ่อแม่ไปได้ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นคำพูดหรือการแสดงออกหากไม่อยากให้ลูกทำไม่ดี ก็ไม่ควรทำให้ไม่ว่าจะอยู่ต่อหน้าหรือลับหลังลูก เช่น ห้ามลูกไม่ให้กินขนมกรุบกรอบ แต่คุณก็ชอบซื้อขนมเหล่านั้นมากินเอง หรือการเผลอพูดคำหยาบที่อาจเป็นคำอุทาน เมื่อลูกได้ยินบ่อย ๆ ก็อาจนำคำพูดที่คุณใช้บ่อย ๆ มาพูดได้ เป็นต้น #เข้มงวดกับลูกเกินพอดี หากคุณใช้วิธีการเลี้ยงลูกแบบเข้มงวดมากเกินไปก็อาจจะทำให้ลูกกลายเป็นเด็กขี้กลัว ไม่กล้าตัดสินใจอะไรเอง ไม่มีความมั่นใจในตัวเอง เพราะอะไรที่มันมากเกินไปผลลัพธ์ที่ได้มักจะไม่ดีเสมอ ดังนั้นถ้าไม่อยากให้ลูกกลายเป็นเด็กมีปัญหา ลองปล่อยให้ลูกได้มีความคิดในการตัดสินใจและได้ทำอะไรด้วยตัวเองดูบ้าง #ลงโทษลูกหนักเกินไป เชื่อว่าพ่อแม่ทุกคนอยากให้ลูกเติบโตมาเป็นคนที่ดีของสังคม เด็ก ๆ ควรได้รับการลูกลงโทษเมื่อทำผิดเป็นเรื่องที่ถูกต้องแล้ว แต่วิธีการลงโทษก็ควรเหมาะสมกับความผิดของลูกด้วย เพราะบางครั้งลูกอาจทำผิดด้วยความไม่รู้ จึงไม่จำเป็นต้องลงโทษทุกครั้ง แต่เริ่มต้นลูกด้วยการตักเตือน อธิบายให้ลูกเข้าใจถึงความผิด และถ้าหลังจากนั้นลูกยังดื้อทำผิดซ้ำ ๆ Read More …