อย่าเผลอเชียว ผู้หญิงรู้ โลกต้องรู้! วิจัยชี้ ผู้หญิง 45% เก็บความลับ ไม่เกิน 47 ชั่วโมง

วิจัยชี้ ผู้หญิง 45% เก็บ #ความลับ ไม่เกิน 47 ชั่วโมง #ต้องเล่าสู่กันฟัง ▪️เว็บไซต์ telegraph.co.uk เผยแพร่งานวิจัยจากสหรัฐอเมริกาหัวหนึ่ง ระบุว่า ผู้หญิงไม่สามารถเอาชนะความปรารถนาอันแรงกล้า ที่จะแบ่งปันเรื่องราวให้คนอื่นอย่างน้อยหนึ่งคนทันทีที่ได้ยิน ในเวลา 47 ชั่วโมง 15 นาที โดยได้ศึกษาผู้หญิง 3,000 คน อายุระหว่าง 18-65 ปี พบว่า 4 ใน 10 คน หรือร้อยละ 45 ยอมรับว่าไม่สามารถเก็บความลับได้ เพราะมีความต้องการที่จะเปิดเผยมันออกไปกับกลุ่มเพื่อนสนิท หรือกระทั่งคนที่เพิ่งรู้จัก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรือลับสุดยอดก็ตาม รวมถึงถ้าได้ดื่มแอลกอฮอล์ จะยิ่งทำให้ความลับเปิดเผยออกไปเร็วและมากขึ้น ส่วนที่เหลือ Read More …

ตอนนี้จิตแพทย์งานหนักมาก…พ่อแม่พาลูกมาปรึกษาเต็มไปหมด

ตอนนี้จิตแพทย์งานหนักมาก เจอเคสแบบนี้ พ่อแม่พาลูกมาปรึกษาเต็มไปหมดครับ… คนรุ่นใหม่ที่กำลังจะเป็นพลังพัฒนาประเทศ กลายเป็นคนที่เปราะบาง รักสบาย ใครขัดใจไม่ได้ ก็พร้อมจะระเบิดอารมณ์ หรือระเบิดอารมณ์ไม่ได้ ก็ระเบิดใส่ตัวเอง… กลายเป็นโรคซึมเศร้ากันหมด… และประเทศชาติจะเอาใครไปช่วยพัฒนา… เหตุการณ์แบบนี้ในประเทศไทยและไต้หวัน เรียก “สตรอเบอรี่เจนเนอเรชั่น”… ดูสวยงามแต่เปราะบาง… ไม่ต่างอะไรกับเด็กในประเทศจีน ที่ลูกชายคนเดียวของครอบครัว เลี้ยงตามอกตามใจ ราวกับเทวดา ไร้มารยาท ไร้ความเกรงใจผู้อื่น ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ สุดท้ายกลายเป็นโรคซึมเศร้ากันหมด เวลาเจอเรื่องที่ผิดหวัง… เรียก “ฮ่องเต้ซินโดรม” หรือกลุ่มอาการฮ่องเต้   …. self esteem หรือความภาคภูมิใจในตนเองไม่มี … มีแต่หายอดไลค์ไปวันๆ ตามโซเชี่ยลมีเดีย หมดเงินหมดทอง เสียเวลาไปมากมาย เพื่อรอการยอมรับ (approve) จากคนอื่น…. เพราะสร้างด้วยตนเองไม่เป็น… มีแต่เปลือกที่เปราะบาง ข้างในกลวงโบ๋หมด… ไม่ต่างจากบ้านสวย Read More …

ฝึกลูกเขียนหนังสือ ด้วยดินสอไม้ พัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็ก เสริมสมาธิเจ้าตัวน้อย

ทำไมเราควรให้เด็กๆ ใช้ “ดินสอไม้” ในการขีดเขียน ทั้งๆ ที่ “ปากกาลูกลื่น” “ดินสอกด” ใช้ง่าย ไม่ต้องเหลา สะดวกสบายกว่าตั้งเยอะ? เหตุผลคือ ดินสอไม้นอกจากจะมีความแข็งแรง ทนต่อแรงกดของเด็กแล้ว ด้ามจับที่ทำจากไม้ส่งผลต่อการจับที่มั่นคง เพราะผิวสัมผัสไม่ลื่นเหมือนพลาสติกหรือเหล็ก ที่สำคัญเนื้อไส้ดินสอที่ทำให้การเขียนต้องออกแรงกดพอประมาณ ไส้ไม่หักง่ายเหมือนดินสอกด และไม่ลื่นเหมือนปากกาลูกลื่น ทำให้เด็กๆ ต้องค่อยๆ ลาก ค่อยๆ ขีด ค่อยๆ เขียน ความช้าที่เกิดขึ้นทำให้เด็กมีสมาธิมากกว่า การใช้อุปกรณ์ที่เขียนได้ลื่นมือ นอกจากนี้ด้วยราคาที่ไม่แพงจนเกินไปผนวกกับความเรียบง่ายของดินสอไม้ ทำให้เด็กๆ สามารถให้ความสนใจสิ่งสำคัญอย่าง “การเขียน” และ “การวาด” ได้อย่างเต็มที่ ดังนั้น ความสำคัญของการเลือกอุปกรณ์สำหรับการขีดเขียนให้เด็กๆ จึงต้องคำนึงมากกว่า “ความสวยงาม” และ “ความสะดวกสบาย” แต่ต้องคำนึงถึง “ความเหมาะสม” Read More …

รวมไว้ให้แล้ว คลังเอกสารเกี่ยวกับการแนะแนวนักเรียนที่จำเป็นอย่างมาก

รวมสื่อแลาระเอกสารการแนะแนวอยู่ด้านล้าง ความหมายของการแนะแนว >การแนะแนว หมายถึง กระบวนการทางการศึกษาที่ช่วยให้ บุคคลรู้จัก และเข้าใจตนเองและสิ่งแวดล้อม สามารถนำตนเองได้ แก้ปัญหาได้ด้วยตนเอง และพัฒนาตนเองได้ตามศักยภาพ ปฏิบัติตนให้เป็นสมาชิกที่ดีของสังคม การแนะแนวไม่ใช่การแนะนำ อาจกล่าวได้ว่าการแนะแนวเป็นการช่วยเหลือ ให้เขาสามารถช่วยตนเองได้ ประเภทของการแนะแนว 1. การแนะแนวการศึกษา (Education Guidance) 2. การแนะแนวอาชีพ (Vocational Guidance) 3. การแนะแนวส่วนตัวและสังคม (Personal and Social Guidance)   บริการแนะแนว 1. บริการสำรวจนักเรียนเป็นรายบุคคล (Individual Inventory Service) 2. บริการสนเทศ (Information Service) Read More …

วิจัยชี้ชัด #คนที่ตื่นยาก ขนาดนาฬิกาปลุกแล้วยังกด ผ่าน! แล้วนอนต่อ มักเป็นคนฉลาด มีความคิดสร้างสรรค์

“แม้นาฬิกาจะดัง ก็ยังกดปุ่มเลื่อนแล้วนอนต่อ” คนที่มีพฤติกรรมแบบนี้มักถูกตราหน้าว่าเป็นคนเกียจคร้านและไม่มีระเบียบวินัย แต่สำหรับหลักทางวิทยาศาสตร์แล้ว ไม่เป็นเช่นนั้นเสมอไป… จากผลการศึกษาของอังกฤษว่า “ทำไมนกฮูกกลางคืนจึงเป็นอัจฉริยะที่ฉลาดกว่า” ถูกนำมาเชื่อมโยงกับความคิดสร้างสรรค์สติปัญญาและจิตวิญญาณ โดยผู้เขียนอิสระ Satoshi Kanazawa และ Kaja Perina ยืนยันว่า คนเหล่านั้นปรับตัวให้เข้ากับชีวิตและนอนหลับได้ดีกว่า ในแง่ทั่วไปหมายถึงความฉลาดในการจัดการกับปุ่มเลื่อน เพราะเป็นสิ่งประดิษฐ์ที่ถูกวิวัฒนาการขึ้น โดยถ้าเราเรียนรู้ที่จะรับฟังความต้องการของร่างกายเราเอง ไม่ใช่กฎบังคับของนาฬิกา นั่นคือเราใช้สมองหาแนวทางแก้ไขปัญหาของเราเอง ส่งผลให้เรามีความฉลาด คิดสร้างสรรค์ อิสระ รวมถึงมีความสุขมากกว่า ผู้ที่สามารถกระโดดออกจากเตียงได้ในช่วงแรก ทั้งนี้ ประเด็นดังกล่าวยังได้รับการยืนยันจากการศึกษาของมหาวิทยาลัย Southhampton ที่เปรียบเทียบสถานการณ์ทางเศรษฐกิจและสังคมของชายและหญิง 1229 คนที่มีรูปแบบการนอนเช่นนี้ โดยเรียกคนที่ศึกษาว่า “นกฮูก” (เพราะพวกเขานอนหลังจากเวลา 23.00 น. และตื่นขึ้นหลังจาก 8.00 น.) Read More …