คำกล่าวขอบคุณในงานเลี้ยงของครูเกษียณ!

มี  2  ตัวอย่าง  ปรับแก้ใช้ตามเหมาะสมนะครับ ……………………………………….. ศึกษานิเทศก์จัดให้ ………………………………………… เรียน ท่านอาจารย์…………….. ศึกษานิเทศก์สังกัดสำนักงานคณะกรรมการการประถมศึกษา สกลนคร เขต 22  และคณะครูอาจารย์เพื่อนพี่น้องประจำศูนย์เพียร์ทุกศูนย์   ที่เคารพรักทุกท่าน ดิฉันรู้สึกดีใจและเป็นเกียรติอย่างยิ่งที่คณะครูอาจารย์เพื่อนพี่น้องประจำศูนย์เพียร์สังกัดสำนักงานคณะกรรมการการประถมศึกษา สกลนคร เขต 22  นำโดยท่านอาจารย์…………….. ศึกษานิเทศก์ ประธานจัดงานเลี้ยงส่ง ให้แก่ดิฉันเนื่องในวาระจะเกษียณอายุราชการในวันที่  30  กันยายน  2559  ในครั้งนี้    ซึ่งคิดว่าน่าจะเป็นครั้งสุดท้ายสำหรับดิฉันที่มีโอกาสได้ทำงานร่วมกัน ถึงแม้ดิฉันจะเกษียณอายุราชการไปในไม่ช้านี้  แต่ความรักความคิดถึงและความรู้สึกผูกพันของดิฉันจะยังคงอยู่ชั่วนิรัน    ดิฉันจะรู้สึกยินดีและเป็นเกียรติอย่างยิ่งถ้าได้รับข่าวจากท่าน  และพร้อมที่จะเต็มที่เหมือนเดิม ขอบพระคุณท่านอาจารย์…………….. ที่กรุณาเป็นประธานจัดงานเลี้ยงส่งให้ในครั้งนี้  ขอบพระคุณเพื่อนพี่น้องครูทุกท่าน ที่อยู่ร่วมงานครั้งนี้ ขอบพระคุณทุกคำอวยพรและทุกไมตรีที่มีให้ หากมีสิ่งหนึ่งสิ่งใดที่ดิฉันได้ล่วงเกินท่านทั้งหลาย  ทั้งต่อหน้าและลับหลัง ทั้งโดยเจตนาและไม่เจตนา ขอได้โปรดยกโทษให้แก่ดิฉันด้วยนะคะ Read More …

มาเพิ่มพลังสมองให้มีประสิทธิภาพถึง10 เท่ากันเถอะ!

จากผลการทดลองพบว่า 90% ของกำลังสมอง หมดไปกับการคิดเรื่อง ที่ไม่ก่อประโยชน์ และมักจะใส่ความคิดผิด ๆ ให้สมองของตัวเอง ดั่งเช่น การทำงานของคอมพิวเตอร์ ถ้าเราใส่ software ที่ผิด ผลการคำนวณก็ออกมาผิด ถ้าจะเปรียบเทียบประสิทธิภาพการทำงาน ระหว่างสมองกับคอมพิวเตอร์ ในทางทฤษฎี พบว่า ” สมองมนุษย์เก็บข้อมูลได้เยอะกว่าและสามารถประมวลข้อมูล ที่มีความสลับซับซ้อน ได้รวดเร็วดีกว่าคอมพิวเตอร์ ” ถ้าสมมติฐานดังกล่าวเป็นจริง เราก็น่าจะเรียนรู้อะไรได้เร็ว มีความจำเป็นเลิศ แต่ในชีวิตจริง ทำไมกลับตรงกันข้าม หรือเป็นเพราะว่า เราไม่รู้ว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เรา เรียนรู้ช้า และปัจจัยอะไรที่ทำให้เราเรียนรู้ได้เร็ว ? เมื่อคุณพบคำตอบ คุณอาจคันพบตัวเองก็ได้ ทำไมเราจึงเรียนรู้ช้า? เพราะขาดความสามารถในการจดจ่อความคิดต่อเรื่องใดเรื่องหนึ่งเป็นเวลานานได้ และไม่สามารถควบคุมความคิด ให้คิด Read More …

แด่ผู้ที่เกษียณอายุ!

ผ่านสิ้นเดือนกันยายนมาแล้ว 3 วัน เราต่างเข้าใจและตระหนักดีว่า ทุกสิ้นเดือนกันยายนหมายความว่าอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบรรดาเหล่า “ข้าราชการ” ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นฝ่ายพลเรือน ทหาร ตำรวจ ฝ่ายตุลาการ อัยการทั้งหลาย เมื่ออายุครบ 60 ปีบริบูรณ์ ต่างจะต้องเจอกับ “การเกษียณอายุราชการ” กันทุกคน ไม่ละเว้นว่าเป็นใครใหญ่โตมาจากไหนทั้งสิ้น ข้าราชการส่วนใหญ่มักมีอาการ “หดหู่!” เมื่อต้องเกษียณอายุราชการ แต่ก็ยังมีบางส่วนที่ “ดีใจ” ที่ต้องเกษียณอายุราชการ เพราะนั่นหมายถึง การที่ไม่ต้องมาทำงานตามเวลา และต้องกลับตามเวลา พูดง่ายๆ คือ “ชีวิตกิจวัตร” หรือมักเรียกกันเป็นภาษาอังกฤษว่า “รูทีน (Routine)” เป็นอันต้องจบไป ซึ่งกลุ่มข้าราชการเหล่านี้ “เบื่อหน่าย” กับ “ความจำเจ” ของชีวิตที่ยึดถือปฏิบัติกันมายาวนานไม่ต่ำกว่า 25-30 ปี ข้าราชการส่วนใหญ่ที่ “ดีใจ” ที่ “วาระพักผ่อน” ได้มาถึงแล้ว เพราะมีแต่ความจำเจของงาน มีโอกาสไต่เต้าได้ ก็ต้องเป็นไปตามขั้นตอน ได้โอกาสดีเพราะ “เส้นสาย” จาก “ระบบอุปถัมภ์” บ้าง แต่ชีวิตราชการทั้งชีวิตทุ่มเทให้กับงานอย่างจริงๆ จังๆ ก็อาจแค่เพียงร้อยละ 60-70 เท่านั้น นอกนั้นก็ปฏิบัติภารกิจหน้าที่ตาม “กิจวัตร-รูทีน” หรือกล่าวอีกนัยหนึ่งก็หมายความว่า “ข้าราชการไร้เส้นสาย” ทั้งหลายเหล่านี้ เพียงปฏิบัติหน้าที่ราชการตามกฎเกณฑ์ Read More …

7 คำพูดที่ลูกๆ อยากได้ยินจากพ่อ-แม่มากที่สุด!

1. พ่อ-แม่ เชื่อในตัวลูกนะ หรือ พ่อ-แม่ เชื่อว่าลูกทำได้! กำลังใจจากครอบครัว จากพ่อ-แม่ คือสิ่งสำคัญที่สุดที่ลูกๆ ทุกคนอยากได้ยิน ถึงแม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย หรือไปถึงเรื่องใหญ่ๆ ก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นการทำกิจกรรม การสอบ การทำงาน คำพูดหรือการได้รับความสนใจและสนับสนุนจากครอบครัว จะเป็นแรงผลักดันให้เขาทำสิ่งนั้นได้ดี เพราะฉะนั้นคุณพ่อคุณแม่ต้องคอยดูแล สนับสนุนในสิ่งที่เขารักและอยากทำ อย่าเพิ่งรีบตัดสินใจว่า สิ่งนี้สิ่งนั้นไม่ดี ไม่ควร ดีกรอบความสามารถของเขาจนเกินไป 2. ลูกได้พยายามเต็มที่แล้ว และนั่นแหละคือสิ่งที่สำคัญ  เมื่อไหร่ที่ลูกๆ รู้สึกเศร้า หรือผิดหวังจากสิ่งใดมา พ่อ-แม่จะต้องพูดให้กำลังใจหรือโอบกอดเขา เพื่อให้เขารู้ว่า “ไม่เป็นไรนะ” เมื่อสมหวังได้ ก็ผิดหวังได้ ครั้งนี้ไม่ได้ ครั้งหน้าก็พยายามใหม่ สิ่งนี้จะเป็นตัวยึดเหนี่ยวจิตใจของลูกๆ ได้เป็นอย่างดี และคนแรกที่เขานึกถึงจะเป็นพ่อและแม่เสมอ และพ่อ-แม่ก็ไม่ควรที่จะพูดตอกย้ำให้เขารู้สึกแย่ลงไปมากกว่าเดิม สิ่งนั้นอาจจะทำให้เขายิ่งรู้สึกแย่ไปกว่าเดิม Read More …

30 วิธีพูดดี ให้ลูกทำตาม/ดร.สุพาพร เทพยสุวรรณ

การพูดกับลูกเพื่อให้ลูกเชื่อฟังและทำตามบางครั้งไม่ใช่เรื่องง่าย การพูดกับลูกมีความสำคัญมากเพราะนั้นถือเป็นต้นแบบในการสอนลูกที่จะเรียนรู้ในพูดคุยกับคนอื่นด้วย วันนี้ผู้เขียนมี เทคนิค 30 วิธีง่าย ๆ ในการพูดให้ลูกทำตามดังนี้ 1.ประสานสายตาก่อนการพูด ก่อนที่จะเริ่มพูดกับลูกให้ประสานสายตากับลูกก่อน เพื่อให้แน่ใจว่าลูกฟังอยู่ นั่งลงอยู่ในระดับเดียวกับลูก และมองลูกด้วยสายตาแห่งความรักไม่ใช่การขู่บังคับ 2.เรียกชื่อลูก เริ่มต้นการพูดด้วยการเรียกชื่อ เช่น น้องเดือน แม่ขอให้หนู…….. 3.พูดสั้น ๆ แต่ได้ใจความ อย่าพูดมากหรือบ่นมาก เพราะลูกจะจับใจความไม่ได้ และไม่รู้ว่าเราต้องการอะไร 4.ใช้คำพูดง่าย ๆ ใช้ถ้อยคำที่เข้าใจง่ายและได้ใจความกับลูก อย่าบ่น หรือสาธยายมากเกินไป เพราะจะทำให้ลูกไม่เข้าใจและทำหูทวนลมมากเท่านั้น 5.ทดสอบความเข้าใจ โดยให้ลูกตอบกลับมา ถ้าลูกตอบกลับไม่ได้ นั่นแสดงว่ายากและยาวเกินไป ลูกไม่เข้าใจ 6.ใช้ทางเลือกอื่นที่ไม่ใช่การลงโทษ เช่นแทนที่จะพูดว่า ถ้าไม่ทำนะ เดี๋ยวคุณแม่กลับมาจะตีให้ก้นลายเลย เป็น Read More …