16 ข้อ ธรรมะสอนลูก ใช้ในชีวิตประจำวัน

นธรรมชาติของวิถีพุทธ  “ธรรมะ”  ก็คือ “ธรรมชาติ”  สำหรับผู้เขียนแล้วการที่เราทุกคนมีธรรมะวางเป็นพื้นฐานของจิตใจ ก็จะทำให้เราทุกคนสามารถดำเนินชีวิตในแต่ละวันด้วยความมีสติ มีสมาธิ ในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันหากเรามีธรรมะในเรื่องพรหมวิหาร 4 เป็นหลักธรรมประจำใจ ที่มีในเรื่องของ “ความเมตตา  กรุณา  มุทิตา  และอุเบกขา” เพื่อให้ตัวเราเกิดความร่มเย็นเป็นสุขในทุกวัน ที่ยังจะสามารถเพื่อแผ่ไปให้กับคนในครอบครัว และคนรอบข้างคนอื่นๆ ที่ต้องพบเจอกันไม่ว่าจะด้วยเรื่องใดก็ตาม   ดังนั้นเราทุกคนในฐานะพ่อแม่หากจะถามว่า สามารถสอนให้ลูกๆ ของเราได้เข้าใจข้อธรรมะง่ายๆ เพื่อใช้ในการดำเนินชีวิตในแต่ละวันได้ไหม? คำตอบคือได้ และดีมาก หากพ่อแม่จะสอนให้ลูกเข้าใจธรรมะ เมื่อลูกเริ่มโตพอที่จะเข้าใจความหมายในเรื่องต่างๆ มากขึ้น ที่อาจเริ่มกันที่ 5 ขวบขึ้นไป พ่อแม่สามารถป้อนเรื่องราวดีๆ ใส่ความคิดดีให้ลูกได้ค่อยๆ ซึมซับติดตัวไปจนโตได้ นั่นถือว่าเป็นสิ่งที่ดีมาก เพราะฉะนั้นมาเริ่มสอนลูกด้วย ข้อธรรมะ ที่ว่าด้วยเรื่อง พรหมวิหาร 4  อิทธิบาท 4  อริยสัจ4  และสังคหวัตถุ 4 ที่ลูกจะสามารถนำมาใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวันกันได้ Read More …

“จะรวยแค่ไหน ก็ต้องเลี้ยงลูกแบบคนจน” ข้อคิดดีดีที่อยากให้พ่อแม่ยุคใหม่ได้อ่าน

วันนั้น พาลูกไปร้านเครื่องเขียน ลูกอยากได้กล่องดินสอ เลือกแบบสุดหรู แต่ผมให้ซื้อแบบธรรมดาที่ใช้งานได้ดีเหมือนกัน หน้างอขึ้นมาทันที อยากได้ไม้บรรทัด ก็อยากได้แบบวิจิตรพิศดาร ผมให้เลือกแค่แบบพื้นฐานที่ใช้งานได้เหมือนมาตรฐานทั่วไป หน้าก็ยิ่งงอหนักเข้าไปอีก ผมไม่ได้ว่าอะไร ตั้งใจก่อนนอนคืนนี้ จะชี้แนะลูกด้วยการเล่านิทานเปรียบเปรยให้เข้าใจ หลังจากได้เป็นพ่อคนแล้ว ผมตั้งใจจะเลี้ยงลูกไม่ให้เหมือนแบบที่ชาวเอเชียเขานิยมทำกัน ที่มักไม่ยอมให้ลูกลำบาก ดูแลปกป้องแบบไข่ในหิน ประคบประหงมเกินพอดี หลายปีผ่านไป ผมรู้สึกว่าวิธีการเลี้ยงลูกของผมจะลำบากมากขึ้นทุกวัน จนกระทั้งวันหนึ่ง ผมได้อ่านจดหมายเปิดผนึกฉบับหนึ่งที่โพสต์ลงในบอร์ดของมหาวิทยาลัยนานกิง จดหมายจากผู้ใช้นานว่า “พ่อผู้ขมขื่น” เขียนถึงลูกเขาที่เป็นนักศึกษาในมหาวิทยาลัยนั้น แต่ไม่ได้เปิดเผยชื่อลูก จดหมายฉบับนี้มีคุณค่ามากในสายตาของผม ถึงลูกรักของพ่อ แม้ลูกจะทำให้พ่อทุกข์ใจเกินบรรยาย แต่ลูกก็ยังเป็นลูกของพ่ออยู่วันยังค่ำ หลังจากที่ลูกสามารถสอบเข้ามหาวิทยาลัยได้แล้ว อาจเป็นเพียงคนเดียวของตระกูลเราในรอบหลายชั่วอายุคนที่ทำได้สำเร็จ หลังจากนั้น พ่อชักไม่แน่ใจว่าตกลงใครเป็นพ่อและใครเป็นลูกกันแน่ พ่อช่วยแบกสัมภาระไปส่งลูกถึงหอพัก ช่วยกางมุ้ง ปูที่นอน ซื้อกับข้าวกับปลา ต้องสอนแม้กระทั่งวิธีบีบยาสีฟันออกจากหลอด ทั้งหลายทั้งปวง ดูเหมือนว่ามันเป็นหน้าที่ที่พ่อสมควรต้องทำให้ Read More …

สิ่งที่ควรสอนลูกเรื่องมารยาท 23 ข้อที่ใช้สอนลูกให้เป็นที่รักของทุกๆคน

เพราะการใช้ชีวิตประจำวันทุกวันนี้ พ่อแม่ล้วนมีภารกิจที่ยุ่งเหยิง ซึ่งอาจทำให้ไม่มีเวลาที่จะมามุ่งเน้นการสอนหรืออบรมมารยาทให้กับลูกหลาน วิธีเหล่านี้อาจช่วยคุณพ่อคุณแม่ได้ มารยาท 23 ข้อที่เด็กๆ ควรรู้ หากต้องการความช่วยเหลือควรใช้ประโยคขอร้อง ซึ่งดีกว่าการบังคับให้คนอื่นทำให้อย่างที่ตัวเองต้องการ เมื่อลูกได้รับของจากผู้ใหญ่ ให้พูดว่า “ขอบคุณ” ลูกๆ ไม่ควรรบกวนผู้ใหญ่ในขณะที่กำลังพูด ยกเว้นแต่มีเรื่องที่ฉุกเฉินจริงๆ ซึ่งเมื่อผู้ใหญ่พูดจบแล้วพวกเขาจะสังเกตเห็นได้และหันมาสนใจเด็กๆ เอง หากต้องการให้มีคนมาสนใจในทันที ให้ลูกพูดว่า “ขอโทษครับ/ค่ะ”  ซึ่งเป็นหนทางที่สุภาพที่สุดในการที่จะเข้าไปร่วมในการสนทนาได้ หากมีข้อสงสัยว่าทำได้ไหม ให้ลูกถามเพื่อขออนุญาตก่อน แล้วจึงค่อยลงมือทำ จะช่วยประหยัดเวลาได้มากเลยทีเดียว ลูกไม่ควรวิจารณ์รูปลักษณ์ภายนอกของคนอื่น นอกจากจะเป็นคำชม ซึ่งใครๆ ก็อยากจะฟังคำชมกันทั้งนั้น หากมีคนถามลูกว่าสบายดีไหม ให้ตอบกลับไปว่า “สบายดีค่ะ/ครับ” พร้อมทั้งถามกลับสารทุกข็สุขดิบกลับไปเช่นกัน เมื่อลูกไปอยู่ที่บ้านเพื่อน อย่าลืมขอบคุณ พ่อและแม่ของเพื่อนด้วยที่ดูแลลูก และขอบคุณช่วงเวลาดีๆ ที่มีร่วมกัน เมื่อพบว่าประตูปิดอยู่ ลูกควรจะเคาะประตูก่อน และรอการตอบรับอนุญาตให้เข้าไปได้ Read More …

5 มาตรการฝึกลูกให้มีวินัย และรู้จักการ “อดทนและรอ” 

เด็กไทยหลายคนกำลังมีปัญหา ขาดความอดทน อยากได้อะไรเร็วๆ หรือหากจะได้มาก็ต้องได้ดั่งใจ พอไม่เป็นไปตามต้องการก็ร้องไห้งอแง อาละวาด โวยวาย ส่วนหนึ่งอาจมาจากการเลี้ยงดูของพ่อแม่ที่ทำให้เขาเห็นว่า ตัวเขาเองนั้นเป็นศูนย์กลางแห่งจักรวาลทั้งปวง ยิ่งในครอบครัวที่มีลูกคนเดียว ล้อมรอบด้วยพี่ป้าน้าอาปู่ย่าตายายคอยเอาใจ ก็ยิ่งมีโอกาสให้เด็กเห็นความสำคัญของตนเองมาก่อนคนอื่นๆ หรือแม้กระทั่งคิดไปได้ว่า “เวลาของคนอื่นมีค่าน้อยกว่าเวลาของเรา” ได้ มาตรการด้านความอดทน จึงควรนำมาใช้ เพื่อฝึกให้เขาเหล่านี้โตขึ้นอย่างมีวินัย และรู้จักการ “อดทนรอ” ค่ะ โดยเริ่มจาก 1. ทำให้ดูเป็นตัวอย่าง หากคุณเป็นพ่อแม่ประเภทที่ใจร้อน ต้องการความรวดเร็วในการทำสิ่งต่างๆ ก็อาจต้องบังคับตัวเองให้เป็นคนใจเย็น และอดทนมากขึ้น เพราะลูกจะเรียนรู้โดยดูจากพ่อแม่เป็นต้นแบบ การพาลูกไปซื้อของก็เป็นการฝึกให้เด็กเห็นถึงต้นแบบการอดทนที่ดี เพราะเด็กจะได้เห็นว่า พ่อแม่ของเขาต้องต่อคิวซื้อสินค้า ต่อคิวจ่ายเงิน เหมือนคนอื่น ๆ ทุกคนในร้านก็ต่อคิวซื้อกันหมด ไม่มีใครแซงกัน ที่สำคัญไม่ต้องเครียดเพราะความเร่งรีบด้วย 2.ตั้งเป้าหมายในการได้มา เหมาะสำหรับใช้ในกรณีที่มี “ของ” หรือ “บางสิ่งบางอย่าง” ที่ลูกต้องการ (ถ้ายิ่งต้องการมากๆ Read More …

กอดมีดีอย่างไรสำหรับลูกของคุณ! 4 ข้อดีของการกอดลูกอย่างสม่ำเสมอ!!!

หลายครอบครัว (โดยเฉพาะครอบครัวคนไทยเชื้อสายจีน) มักจะไม่ค่อยแสดงออกถึงความรักที่คุณพ่อคุณแม่มีต่อลูกด้วยการโอบกอด แต่ปัจจุบันพ่อแม่รุ่นใหม่เริ่มแสดงออกความรักต่อลูกด้วยการกอดลูกมากขึ้น การโอบกอดลูกอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่ลูกอยู่ในวัยแรกเกิดจนเขาเติบโตขึ้น จะส่งผลดีให้เขาเติบโตขึ้นมาเป็นเด็กอย่างไร วันนี้เรามีข้อดีของการกอดลูกมาฝากค่ะ 1. กอดลูกตั้งแต่วินาทีแรกที่เขาลืมตาดูโลก นับตั้งแต่เจ้าตัวเล็กออกมาลืมตาดูโลก เขาต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงอย่างมากระหว่างโลกที่เขาอยู่มา 9 เดือน (ในท้องคุณแม่) กับโลกภายนอกที่ทั้งสว่างกว่า อุณหภูมิที่ไม่คงที่หรือเย็นเกินไป ทำให้ทารกน้อยกลัว นั้นจึงเป็นเหตุผลที่ทำไมเด็กแรกเกิดจึงร้องไห้เสียงดังและจะเงียบลงเมื่อได้รับความอบอุ่นและการโอบกอดของคุณแม่ การกอดลูกและสัมผัสลูกตั้งแต่แรกเกิด แม้ลูกจะยังไม่รู้ว่าใครเป็นคนกอดเขา แต่การกอดลูกเป็นการช่วยให้ทารกรู้สึกอุ่นสบายและมั่นคงปลอดภัยมากขึ้นหลังจากต้องพบกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วขณะคลอด 2. การโอบกอดลูกในช่วง 6 เดือนแรก ในช่วงเดือนแรกๆ สายสัมพันธ์ระหว่างลูกกับพ่อแม่จะเริ่มทักทอมากขึ้น ยิ่งถ้าเป็นลูกคนแรกด้วย คุณพ่อคุณแม่มือใหม่เชื่อได้เลยว่าคงจะเห่อลูกแน่ๆ ซึ่งนี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ เป็นรูปแบบความผูกพันทางอารมณ์ระหว่างแม่กับลูก ซึ่งหากเด็กที่ได้รับความผูกพันทางอารมณ์อย่างดีตั้งแต่แรกเกิด จะส่งผลต่อการพัฒนาการทางอารมณ์ของลูกเมื่อเขาเติบโตขึ้น เด็กที่มีความผูกพันทางอารมณ์ที่ดีกับคุณแม่ตั้งแต่แรกเกิด เมื่อเขาเติบโตขึ้น พัฒนาการทางด้านอารมณ์ของเขาจะดีกว่า เขาจะเป็นเด็กร่าเริง และมีภาวะทางอารมณ์ที่ดีกว่า การโอบกอดลูกในช่วงแรกเกิดถึง 6 Read More …