ศึกษาไว้ใช้สำหรับการเรียนการสอน “จิตวิทยาการเรียนรู้”

จิตวิทยา ตรงกับภาษาอังกฤษว่า Psychology มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก 2 คำ คือ Phyche แปลว่า วิญญาณ กับ Logos แปลว่า การศึกษา ตามรูปศัพท์ จิตวิทยาจึงแปลว่า วิชาที่ศึกษาเกี่ยวกับวิญญาณ แต่ในปัจจุบันี้ จิตวิทยาได้มีการพัฒนาเปลี่ยนแปลงไป ความหมายของจิตวิทยาได้มีการพัฒนาเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย นั่นคือ จิตวิทยาเป็นศาสตร์ที่ศึกษากี่ยวกับพฤติกรรมของมนุษย์และสัตว์ การเรียนรู้ (Lrarning) ตามความหมายทางจิตวิทยา หมายถึง การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของบุคคลอย่างค่อนข้างถาวร อันเป็นผลมาจากการฝึกฝนหรือการมีประสบการณ์พฤติกรรมเปลี่ยนแปลงที่ไม่จัดว่าเกิดจากการเรียนรู้ ได้แก่ พฤติกรรมที่เป็นการเปลี่ยนแปลงชั่วคราว และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่เนื่องมาจากวุฒิภาวะ พฤติกรรมการเรียนรู้ จุดมุ่งหมายของการเรียนรู้แบ่งเป็น 3 กลุ่ม1. พุทธิพิสัย หมายถึง การเรียนรู้ในด้านความรู้ ความเข้าใจ2. จิตพิสัย หมายถึง การเรียนรู้ด้านทัศนคติ ค่านิยม ความซาบซึ้ง3. ทักษะพิสัย หมายถึง การเรียนรู้เกี่ยวกับการกระทำหรือปฏิบัติงานการเรียนรู้กับการเรียนการสอนใน การสอนที่ดี Read More …

จิตศึกษาโรงเรียนลำปลายมาศพัฒนา โรงเรียนที่ไม่มีดาวให้ผู้เรียน โรงเรียนที่ไม่ต้องใช้แบบเรียน

   โรงเรียนที่ไม่มีดาวให้ผู้เรียน     โรงเรียนที่ไม่ต้องใช้แบบเรียน   โรงเรียนที่ไม่มีครูอบรมหน้าเสาธง  โรงเรียนที่ไม่จัดลำดับความสามารถผู้เรียน โรงเรียนที่สอนด้วยด้วยเสียงเบาที่สุด โรงเรียนที่พ่อแม่ต้องมาเรียนรู้ร่วมกับลูก และโรงเรียนที่ทุกคนต้องเรียนรู้อย่ามีความสุข  ในขณะที่โรงเรียนอื่น ๆ ทั่วประเทศไทยจัดให้มีสิ่งดังกล่าวที่เล่ามาจำนวนมากและดูจะมากขึ้นมากขึ้นทุก ๆ วัน  มันเกิดอะไร ?           ครูใหญ่ วิเชียร  ไชยบัง เล่าให้เราฟังในหลาย ๆ เรื่องถึงโรงเรียนแห่งนี้ ว่า           “การเจริญเติบโตของเราปีนี้ย่างเข้าปีที่ 7  เรากำลังจะทำระดับมัธยม เคยมีคนสมัครเป็นครู 700 คนรับแค่ 5 คน และพบว่า แม้จะรับคนยอดเยี่ยมที่สุดแล้ว ก็ต้องพัฒนาต่ออีกหนึ่งปี ทั้งเรื่องท่าที คำพูด ความเข้าใจ และเป้าหมายร่วมกัน  แต่ก็คุ้มกับความสามารถการเป็นครู”           “วัตถุประสงค์โรงเรียนมีข้อเดียวคือ Read More …

จิตแพทย์ เตือนห้ามลอกเลียนแบบ “ทาอายแชโดว์”ขู่ห้ามลูกเล่นมือถือ ถือเป็นการลงโทษที่รุนแรงทางจิตใจ

ตามที่สื่อสังคมออนไลน์แชร์ภาพเด็กหญิงคนหนึ่งทาอายแชโดว์สีดำ โดยระบุว่า เป็นวิธีที่สอนลูกหากไม่อยากให้ติดโทรศัพท์ ตื่นมาลูกไม่เล่นโทรศัพท์อีกเลยเพราะกลัวขอบตาดำ ซึ่งมีผู้แสดงความคิดเห็นกันเป็นจำนวนมาก ตั้งแต่มุมขำขันไปจนถึงมุมสงสารสภาพจิตใจเด็ก และอดคิดไม่ได้ว่าเป็นวิธีการสอนที่ถูกต้องหรือไม่ จะมีผลกับตัวเด็กในอนาคตอย่างไร  พญ.มธุรดา สุวรรณโพธิ์ ผู้อำนวยการสถาบันราชานุกูล กรมสุขภาพจิต  เปิดเผยว่า วิธีการดังกล่าวไม่ควรทำ และไม่ควรลอกเลียนแบบเป็นอย่างยิ่ง เพราะเปรียบได้กับการถูกลงโทษอย่างรุนแรงทางจิตใจ หากทำไปแล้วควรอธิบายเหตุผลให้เด็กฟัง เพราะจากในภาพหากเด็กร้องไห้จากกรณีดังกล่าวก็ถือว่าอยู่ในวัยที่พอจะรับฟังเหตุและผลได้ ควรอธิบายไปด้วยว่าตื่นมา เห็นแบบนี้แล้วรู้สึกอย่างไร ที่เป็นแบบนี้เพราะว่าอะไร พูดคุยในเชิงเปรียบเทียบให้เด็กเข้าใจ ขณะเดียวกันหากคิดว่าสภาพจิตใจเด็กไม่ดีขึ้นเพราะหวาดกลัวกับเหตุการณ์ พ่อแม่ก็สามารถพูดขอโทษลูกได้ เป็นการปรับความเข้าใจกัน ในยุคปัจจุบันคงห้ามไม่ให้ลูกเล่นมือถือไม่ได้ ต้องสอนให้รู้เท่าทั้น ทำความเข้าใจก่อนว่ามือถือนั้นมีทั้งข้อดีแล้วข้อเสีย พ่อแม่ควรเป็นคนยื่นมือถือให้ และกำหนดเงื่อนไขหรือกติกาทุกครั้ง เล่นได้กี่นาที ที่ไหนให้เล่นหรือไม่ให้เล่น และพ่อแม่ก็ต้องทำให้เด็กดูเป็นตัวอย่างด้วย ไม่ใช่ห้ามลูกแต่ทำเอง ต้องเป็นกติกาที่ทำร่วมกัน หรือเป็นกิจกรรมที่ทำร่วมกันได้ยิ่งดี อาทิ พ่อแม่เล่นเกมเดียวกับลูก แข่งขันกันภายในครอบครัว ทั้งนี้ข้อแนะนำหากบอกให้ลูกวางมือถือก็ควรมีอะไรอย่างอื่นให้ลูกทำต่อ เป็นการสร้างจูงใจ Read More …

คนปกติเวลานอนหลับจะฝันทุกคืน คนที่ไม่ปกติเวลานอนหลับจะไม่ฝัน

เคยไหมตื่นมาแล้วจำฝันได้แล้วก็เสียดายว่าไม่น่าฝันเลย “เสียเวลานอนเปล่าๆ” แล้วก็เลยเชื่อว่าเมื่อคืนนอนไม่พอ แล้วตกบ่ายก็เลยง่วงเพราะความเชื่อนั้น ก็เลยยิ่งอยากนอนหลับโดยไม่ฝัน คิดว่าเป็นการนอนหลับที่ดี จะตกใจไหมถ้าผมบอกว่าความจริงในทางวิทยาศาสตร์นั้น เราฝันทุกคืนที่นอนหลับดี ถ้านอนหลับไม่สนิทเราจะไม่ฝันและนั่นนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ ความจำ และอารมณ์ 3 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความฝันที่ทำให้หลายคนเกลียดมัน (ดูข้อมูลอ้างอิงตอนท้าย) 1) ปกติฉันไม่ได้ฝัน¹จริงๆทุกคนฝันทุกคืน คืนละ 4-6 ครั้ง รวมแล้วประมาณ 2 ชม. แต่เรามักจะจำไม่ได้ ยกเว้นจะตื่นขึ้นกลางฝันไหนก็จะจำฝันนั้นได้ ซึ่งปกติก็คือฝันสุดท้ายตอนเช้า นั่นคือเหตุผลที่คืนไหนหลับๆตื่นๆเราจะจำฝันได้เยอะ เหมือนฝันหลายเรื่อง แต่จริงๆคือทุกคนฝันหลายเรื่องทุกคืนอยู่แล้ว 2) ฝันทำให้เสียเวลาการนอนไปเปล่าๆ²ความฝันมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายใจ ถ้าไม่ได้ฝันจะมีปัญหาความจำและอารมณ์ และยิ่งสำหรับผู้ป่วยโรคทางอารมณ์ ความฝันยังช่วยแก้อาการดีเพรสด้วย 3) ถ้าฝันคือการนอนไม่มีคุณภาพ³เราจะฝันก็ต่อเมื่อการนอนมีคุณภาพ ถ้าคุณภาพการนอนเสียไป เช่นจากแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน เราก็จะฝันน้อยลงหรือไม่ฝันเลย ซึ่งสร้างปัญหาต่อสุขภาพและอารมณ์ — Read More …

เตียงดูด นอนทั้งวัน ไม่ใช่แค่ขี้เกียจ แต่อาจเป็นโรคทางจิตเวช

นอนทั้งวันอาจเป็น โรค Clinomania โรคเตียงดูด ไม่ได้ขี้เกียจ! สัญญาณเตือนป่วยทางจิต? สัปดาห์นี้ใครที่คิดถึง “เตียงนอน” บ่อยๆ จนนึกว่าตัวเองถูกเตียงดูดหรือเปล่า?? จริงๆ แล้วอาจไม่ใช่อาการขี้เกียจ แต่เป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายหลายโรค มีอะไรบ้างไปติดตามกัน เช้าแล้วยังอยู่บนที่นอน…เงียบๆ คนเดียวและไม่อยากตื่นขึ้นพบใคร…เพลงนี้ช่างเข้ากับบรรยากาศช่วงนี้เสียจริงๆ เพราะหลายคนนอนน้อย อ่อนเพลียจากการเชียร์ “ฟุตบอลโลก 2018” ทำให้ไม่อยากลุกขึ้นจากเตียง แต่ทราบหรือไม่ว่าอาการนี้เราเรียกกันอีกอย่างว่า “โรคเตียงดูด” เป็นอันตรายต่อสุขภาพหลายประการเลย!! ผศ.นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ให้ความรู้ว่า “อาการเตียงดูด” หรือ “clinomania” มีการแชร์กันมากในช่วงนี้ ซึ่งใช้เรียกผู้ที่ติดเตียงนอน ไม่อยากลุกจากเตียงเพื่อทำสิ่งต่างๆ ตื่นนอนตอนเช้าได้ยากลำบาก ขอต่อเวลาการนอนเรื่อยๆ ไม่ออกไปทำกิจกรรมต่างๆ Read More …