5 วิธีเลี้ยงลูกให้เป็นนักกีฬา ความสำเร็จที่พ่อแม่สร้างได้

5 วิธีเลี้ยงลูกให้เป็นนักกีฬา ความสำเร็จที่พ่อแม่สร้างได้ พ่อแม่คนไหนที่อยากจะให้ลูกเป็นนักกีฬาที่มีชื่อเสียงต้องเริ่มตั้งแต่เด็ก ยิ่งพ่อแม่บางคนวางแผนลูกตั้งแต่ลูกน้อยยังอยู่ในท้องซะอีก เด็กบางคนเกิดมาพร้อมกับพรสวรรค์ แต่พรสวรรค์อาจเสียเปล่าถ้าไม่ได้รับการส่งเสริมให้ถูกจุด แต่สำหรับเด็กบางคนต้องใช้ความอดทน ขยัน ความมีวินัยสูงมาก และแน่นอนว่าต้องได้หมั่นฝึกฝนอย่างต่อเนื่อง สำหรับครอบครัวไหนที่อยากจะให้ลูกเป็นนักกีฬาที่เก่งกาจหาตัวจับยาก มาดู 5 วิธีเลี้ยงลูกให้เป็นนักกีฬา กันดีกว่าค่ะ 1. ปั้นรูปร่างให้สูงใหญ่ รูปร่างมีส่วนสำคัญมากสำหรับนักกีฬา ยิ่งมีรูปร่างที่สูงใหญ่เท่าไหร่ย่อมแสดงถึงความได้เปรียบทางการแข่งขันมากเท่านั้น แต่การที่จะทำให้มีร่างกายที่สูงใหญ่ต้องเริ่มจากโภชนาการ คุณหมอประวีร์ สิริเธียรทรรศน์ได้เผยถึงเคล็ดลับเกี่ยวกับอาหารการกินว่า อันดับแรกต้องให้เด็กได้รับสารอาหารพวกวิตามิน เกลือแร่ที่ได้จากผักและผลไม้ รวมถึงโปรตีนให้เพียงพอ หากมีความรู้เรื่องวิทยาศาสตร์การกีฬาจะช่วยได้มาก 2. หากีฬาที่ลูกชอบ บางครั้งลูกอาจจะไม่ชอบกีฬาที่พ่อแม่คาดหวังอยากจะให้เล่น ต้องลองให้ลูกน้อยได้ลองเล่นกีฬาหลายๆ ประเภท ดูว่าเขาชอบกีฬาไหนมากที่สุด แล้วค่อยผลักดันให้เขาต่อยอดกีฬาประเภทนั้นไปเรื่อยๆ โดยการหาครูฝึกที่เหมาะสมกับลูกของเรา บางครั้งกีฬาที่พ่อแม่อยากให้ลูกได้เล่น ลูกน้อยอาจจะไม่ชอบก็ได้ ถ้าบังคับลูกมากๆ ลูกอาจเกิดเบื่อหน่าย และไม่อยากเล่นในที่สุด   Read More …

เลี้ยงลูกให้ฉลาด ไม่ใช่เรื่องยาก แค่รู้จักความฉลาด 8 ด้าน ค้นความอัจฉริยะในตัวลูก

เลี้ยงลูกให้ฉลาด ไม่ใช่เรื่องยาก ถ้าเรารู้จักลูก เพราะในโลกนี้คงไม่มีใครที่เก่งทุกด้าน แต่ละคนเกิดมาพร้อมความสามารถพิเศษเฉพาะตัว ดังนั้นพ่อแม่ต้องรู้จักสังเกตลูก ลูกเราเก่งอะไร สนใจอะไร หาความสามารถของลูกให้เจอแล้วดันให้ถูกทาง ลูกฉลาดแน่นอนค่ะ ทฤษฎี พหุปัญญา หรือ ความฉลาด 8 ด้าน คือ ทฤษฎีซึ่งแบ่งความสามารถเฉพาะตัวของแต่ละคนออกเป็นด้านต่าง ๆ ดังนี้ 1.ความฉลาดทางภาษา เด็กที่มีความฉลาดทางภาษาจะพูดได้เร็วกว่าเด็กทั่วไปในวัยเดียวกัน พูดเก่ง และชื่นชอบการอ่าน เขียน และอาจจะอ่านเขียนได้เร็วกว่าเด็กคนอื่น อีกทั้งยังมีความสามารถในการพูด การสื่อสาร และมีความจำดี วิธีพัฒนาเด็กท่ี่มีความฉลาดทางภาษา สนับสนุนให้ลูกอ่านหนังสือ และฝึกการเขียนโดยอาจจะเขียนเรื่องสั้น ๆ ให้พ่อแม่อ่าน หรือเขียนไดอารี่ทุกวัน สอดแทรกด้วยการหากิจกรรมฝึกภาษาให้เล่น เช่น เกมต่อคำ ครอสเวิร์ดเป็นต้น เปิดโอกาสให้ลูกได้พูด Read More …

“ล้างแค้น” “แทนคุณ” หรือ “ทวงคืน” ทําไมถึงเกิดมาเป็นพ่อแม่ลูกกัน ในชาตินี้ ทำบุญหรือทำกรรมร่วมกัน

คัมภีร์กฎแห่งกรรม 3 ชาติ ได้บันทึกไว้ว่าการเป็น “สามีภรรยา ” คือมีกรรมร่วมกันมา ไม่ว่าจะกรรมดี หรือกรรมชั่ว ถ้าไม่มีกรรมร่วมกันมา ก็ไม่อาจอยู่ร่วมบ้านหลังเดียวกันได้ ส่วน “บุตรธิดา ” นั้นคือ “หนี้” ไม่ว่าจะเป็นทวงหนี้หรือชดใช้หนี้ หากไม่มีหนี้ ไม่มาเกิดเป็น พ่อ แม่ ลูกกัน!!! สามีภรรยาที่มีกรรมดีร่วมกันมา ย่อมมีความรักใคร่กลมเกลียว มีความสมานสามัคคี หนักนิดเบาหน่อยให้อภัย ถือไม้เท้ายอดทอง กระบองยอดเพชรจนจนวันตาย แต่หากสามีภรรยาที่มีกรรมชั่วร่วมกันมาแต่อดีตชาติ ย่อมทะเลาะเบาะแว้งเป็นนิจ เป็นเหตุให้บ้านแตกสาแหรกขาด ไม่อาจอยู่ร่วมกันแก่เฒ่ายาวนาน   ส่วน “ลูก” ที่เกิดจากพ่อแม่ ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใด การเกิดมาเป็นพ่อแม่ลูกกันนั้น ล้วนเกิดมาผูกพันด้วยกฏแห่งกรรมทั้งสิ้น!!!!   Read More …

7 วิธี “เรียนรู้” ของเด็ก

พวกเราแต่ละคนล้วนมีวิธีการเรียนรู้ ทำความเข้าใจ และจดจำสิ่งที่เราเรียนของเราเอง วิธีการเรียนรู้หลัก ๆ มีอยู่ด้วยกันสามแบบ ประกอบด้วย ทางการมอง การฟัง และทางร่างกายร่วมกับความรู้สึก ซึ่งสามารถแบ่งแยกย่อยได้อีกเป็น 7 รูปแบบด้วยกัน เด็ก ๆ มีวิธีการเรียนรู้และเข้าใจสิ่งรอบตัวที่แตกต่างกัน บางคนฟังครั้งเดียวรู้เรื่อง แต่กลับไม่มีสมาธิอ่านหนังสือ บางคนชอบอ่านชอบมอง ชอบสังเกตแต่ไม่ชอบฟัง พ่อแม่ต้องหาวิธีการเรียนรู้ที่เข้ากับลูกให้ได้นะคะ แล้วคุณจะรู้ว่าควรสอนลูกอย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพที่สุด ผู้เรียนรู้ทางสายตาชอบเรียนรู้ผ่านการมองเห็น ผู้เรียนกลุ่มนี้จะทำความเข้าใจได้ดีจากรูปภาพ ภาพถ่าย แผนผัง และอื่น ๆ ที่ใช้ในการแสดง และอธิบายกรอบความคิด คุณสามารถใช้วีดีโอ และแผ่นป้ายสื่อการสอน ตกแต่งห้องด้วยแผ่นป้าย หรือภาพพิมพ์การศึกษาต่าง ๆ เช่นระบบสุริยะ หรือเรื่องทั่ว ๆ ไปเช่น อาหารของเรามาจากไหน สิ่งมีชีวิตใต้น้ำ Read More …

มาดูกันเลยว่าเด็กอายุเท่าไหร่ควรทำงานบ้านแบบไหนกัน?

แถมคุณอาจจะแปลกใจที่ลูกสามารถทำได้หลายอย่างด้วยความภูมิใจและมั่นใจมากทีเดียว อย่างไรก็ตาม ถ้าจะให้ลูกช่วยทำงานอะไรต้องมีผู้ใหญ่ช่วยดูอยู่เสมอ • เก็บของเล่นเข้าที่ให้เรียบร้อยเมื่อเล่นเสร็จ • เอาเสื้อผ้าที่ใช้แล้วใส่ตะกร้าซัก • ช่วยแยกเสื้อสีกับสีขาวออกจากกันก่อนซัก • ช่วยปัดฝุ่นทำความสะอาดบ้าน (ระวังอย่าให้มีของแตกง่ายอยู่ใกล้ๆ) • ช่วยเอาของที่หยิบจับง่ายออกจากถุง เช่น ม้วนกระดาษทิชชู ขนมปัง ฯลฯ • ใช้ไม้กวาดเล็กๆ ช่วยกวาดพื้น • รดน้ำต้นไม้ด้วยกระบอกเล็กๆ • ช่วยจัดและเก็บโต๊ะอาหาร (เฉพาะของที่ไม่แตก) • ใช้ผ้าเช็ดโต๊ะ • ช่วยฉีกกะหล่ำปลี เด็ดผัก เช่น ใบกะเพรา โหระพา • ช่วยตีไข่ (คนเบาๆ)   บทความโดย: กองบรรณาธิการนิตยสารเรียลพาเรนติ้ง ขอขอบพระคุณที่มาจาก Read More …