8 วิธีบำบัดเด็กสมาธิสั้น สำหรับคุณครูและผู้ปกครอง!

ปัญหา “ไม่เล็ก” ที่พ่อแม่หลายคู่ต้องนั่งกุมขมับ ไม่รู้จะแก้ไขอย่างไรปัญหาหนึ่งคือ เรื่องสมาธิสั้นของลูก หรือพฤติกรรมที่ไม่ชอบอยู่นิ่งนั่นเอง หากกระนั้นก็มีวิธีแก้ไข จิตแพทย์เด็ก อาจารย์ประจำหน่วยจิตเวชเด็ก ภาควิชา กุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล ผศ.นพ.ชาตรี วิฑูรชาติ บอกถึงสถานการณ์ปัจจุบันของอาการ “เด็กสมาธิสั้น” ว่า ส่วนใหญ่จะพบว่าเด็กชายมีสมาธิสั้นมากกว่าเด็กหญิง เฉลี่ย 4 ต่อ 1 และจำนวนประชากรเด็ก 5 เปอร์เซ็นต์ในโลก ถูกจัดอยู่ในกลุ่มเด็กสมาธิสั้น ซึ่งพบได้มากกว่ากลุ่มออทิสติก ที่พบเพียง 5 ในหมื่นคนเท่านั้น “หากพ่อแม่ผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าลูกหลานมีอาการเข้าข่ายเด็กสมาธิสั้น ให้รีบพาไปพบแพทย์เพื่อทำการวิจัยอย่างละเอียด และสามารถรักษาได้ โดยการปรับสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดู พยายามให้เด็กอยู่ในบรรยากาศที่สงบและมีระเบียบวินัย โรงเรียนก็มีส่วนสำคัญในการช่วยแก้ปัญหา ครูต้องแสดงการยอมรับในความบกพร่องของเด็ก เอาใจใส่ดูแลเด็กมากขึ้น แยกจากกลุ่มเด็กซน Read More …

แนวทางการช่วยเหลือเด็กสมาธิสั้นในชั้นเรียน

การช่วยเหลือเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นนั้น นอกจากแพทย์จะให้ยากินเพื่อให้มีสมาธิในการเรียนแล้ว ครู และพ่อแม่มีส่วนช่วยอย่างมาก การฝึกทักษะหลายประการที่เด็กสมาธิสั้นยังขาดอยู่ ซึ่งการขาดทักษะเหล่านั้นแสดงออกมาเป็นพฤติกรรมต่างเช่น ดื้อ ซน พูดไม่ฟัง ไม่มีระเบียบวินัย ไม่คิดก่อนทำ ไม่รอบคอบ ประมาท เลินเล่อ เอาแต่ใจตัวเอง การแก้ไขพฤติกรรมต่างๆส่วนใหญ่จะยากลำบาก การฝึกทักษะที่ดีให้เกิดขึ้นก่อนจึงมีความสำคัญมาก เพื่อป้องกันเด็กสมาธิสั้นมีพฤติกรรมไม่ดีจนติดเป็นนิสัยไปจนโต ซึ่งการฝึกทักษะมักต้องใช้ เวลานาน ต้องอาศัยความอดทน ความเอาจริงเอาจัง ความสม่ำเสมอและร่วมมือของครูและพ่อแม่อย่างมาก เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นจะฝึกทักษะค่อนข้างยาก ฝึกแล้วลืมง่ายในระยะแรกๆครูและพ่อแม่จึงไม่ควรคาดหวังผลเร็ว ไม่ควรเปรียบเทียบผลของการฝึกพฤติกรรมเด็กสมาธิสั้นกับเด็กทั่วไป ถ้าต้องการประเมินผลฝึกควรเปรียบเทียบผลที่เกิดกับตัวเด็กเองโดยติดตามระยะยาว จะเห็นความสำเร็จชัดเจนขึ้นทีละน้อย โดยพบว่าเด็กมีพฤติกรรมที่ดีมากขึ้นและบ่อยขึ้น จนในที่สุดกลายเป็นนิสัยที่ดีและกลายเป็นบุคลิกภาพที่ดีติดตัวอย่างถาวรเมื่อพ้นจากวัยรุ่นเข้าสู่วัยผู้ใหญ่ หลังจากนั้นการพัฒนาทักษะที่ดีเพิ่มเติมขึ้นอีกจะเกิดขึ้นได้ แต่จะเกิดขึ้นจากการพัฒนาจากภายในตัวเอง ในระหว่างวัยเด็กนี้ พ่อแม่และครูจึงเป็นผู้ช่วยสำคัญ ที่จะฝึกฝนส่งเสริมให้เด็กสมาธิสั้นมีทักษะเบื้องต้นเพื่อเป็นพื้นฐานต่อการพัฒนาตนเองในระยะยาวต่อไป เป้าหมายการช่วยเหลือเด็กสมาธิสั้นในชั้นเรียน ลดพฤติกรรมปัญหาที่รบกวนการเรียนรู้ อันเป็นผลจากอาการของโรคสมาธิสั้นเพิ่มทักษะทางสังคมที่จำเป็นต่อการปรับตัวอยู่ร่วมกับผู้อื่นของเด็กสมาธิสั้นเพิ่มความสามารถด้านการเรียน เพื่อช่วยให้เด็กสมาธิสั้นประสบผลสำเร็จด้านการเรียน และเกิดความภาคภูมิใจในตนเอง Read More …

สธ.เผยตัวเลขเด็กไทยป่วยสมาธิสั้นกว่า 1 ล้านคน กุมารแพทย์เตือนเลี้ยงลูกฝืนธรรมชาติเป็นต้นเหตุ

นพ.สุริยเดว ทรีปาตี ผู้อำนวยการสถาบันแห่งชาติเพื่อการพัฒนาเด็กและครอบครัว มหาวิทยาลัยมหิดล เปิดเผยว่า เด็กที่ป่วยโรคสมาธิสั้นสาเหตุหลักในปัจจุบันเกิดจากการเลี้ยงดูของผู้ปกครองที่กระตุ้นให้เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้นมีอาการที่แย่ลง โดยเฉพาะการเร่งรัดให้เด็กปฐมวัยอ่านออกเขียนได้ หรือการเลี้ยงดูให้เด็กอยู่กับสื่อมีเดียประเภทต่างๆ ซึ่งผิดจากธรรมชาติที่เด็กจะต้องได้เล่นอย่างเหมาะสมกับวัย “อาการสมาธิสั้นจะมีในเด็กทุกคนอยู่แล้ว เพราะในสมองจะมีสารบางชนิดที่มีผลต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการ ซึ่งเด็กบางคนที่มีอาการสมาธิสั้นอาจมีสารดังกล่าวที่พร่องจากเด็กทั่วไป ซึ่งหากผู้ปกครองเลี้ยงดูอย่างผิดๆ และฝืนธรรมชาติของเด็กก็จะทำให้อาการแย่ลง” นพ.สุริยเดว กล่าว น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นกว่า 50% หรือราว 5 แสนคน จะมีปัญหาด้านสุขภาพจิตตามมา เนื่องจากมีปัญหาเรื่องการปรับตัวเข้ากับคนอื่น และเกิดปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างผู้ปกครองด้วย ทั้งนี้ โรคสมาธิสั้นในเด็กเกิดจากภาวะบกพร่องในการทำหน้าที่ของสมอง ทำให้เด็กเกิดความผิดปกติที่สำคัญ 3 ด้าน คือ 1.มีช่วงสมาธิสั้นกว่าปกติ มีความสนใจต่ำ 2.ซุกซนผิดปกติ และ Read More …

8 อาการของโรคสมาธิสั้น และวิธีการรักษา!ครูและผู้ปกครองอ่านเลย!

โรคสมาธิสั้นเกิดขึ้นได้อย่างไร  โรคสมาธิสั้น พบในเด็กไทยเพิ่มสูงขึ้นในทุกๆปีคิดเป็นร้อยละ5 ขอเด็กวัยเรียน เกิดจากความผิดปกติของสมองส่วนหน้า โดยปกติโรคสมาธิสั้นจะมี 3 อาการที่คุณพ่อคุณแม่สังเกตได้ คือ 1. ซนมาก 2.ขาดสมาธิ 3.หุนหันพลันแล่น แต่ไม่จำเป็นต้องมีครบทั้ง3อาการตาที่กล่าวมาอารมีมีเพียงอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออาจมีครบทุกอย่างเลยก็ได้ โดยอาการเหล่านี้จะต้องเกิดก่อนอายุ 12 ปี อาการของโรคสมาธิสั้น 1.อาการซนมากอยู่ไม่นิ่ง จำแนกเป็นข้อย่อดังนี้ 1. ยุกยิก อยู่ไม่สุข 2. นั่งไม่ติดที่ ลุกเดินบ่อยๆ ขณะอยู่ที่บ้านหรือในห้องเรียน 3. ชอบวิ่ง หรือปีนป่ายสิ่งต่างๆ 4. พูดมาก พูดไม่หยุด 5. เล่นเสียงดัง 6. ตื่นตัวตลอดเวลา หรือดูตื่นเต้นง่าย 7. ชอบโพล่งคำตอบเวลาครูหรือพ่อแม่ถามโดยที่ยังฟังคำถามไม่จบ 8. รอคอยไม่เป็น 9. ชอบขัดจังหวะหรือสอดแทรกเวลาผู้อื่นกำลังพูดอยู่   2.อาการขาดสมาธิ จำแนกเป็นข้อย่อดังนี้ 1. ไม่สามารถทำงานที่ครูหรือพ่อแม่สั่งจนสำเร็จ 2. ไม่มีสมาธิในขณะทำงานหรือเล่น 3. ดูเหมือนไม่ค่อยฟังเวลาพูดด้วย 4. ไม่สามารถตั้งใจฟัง และเก็บรายละเอียดได้  ทำให้ทำงานผิดพลาดบ่อยๆ 5. ไม่ค่อยเป็นระเบียบ 6. มีปัญหาหรือพยายามหลีกเลี่ยงงานที่ต้องใช้ความคิดหรือสมาธิ Read More …

เด็กซนคือเด็กฉลาด หรือเป็นโรคซน สมาธิสั้นกันแน่?

ทุกครั้งที่เราต้องการดุลูกเมื่อลูกซนจนทำให้เกิดความเสียหายและดื้อไม่เชื่อฟังคำห้ามปราบ ก็จะมีผู้หลักผู้ใหญ่ห้ามปรามไม่ให้ดุและมักจะบอกกับเราว่าเด็กซนคือเด็กฉลาด มันคือความจริงหรือไม่? จริง ๆ แล้วเด็กซนบางทีอาจไม่ได้เป็นเด็กฉลาดเสมอไป กลับกันอาจจะเป็นเด็กที่มีสมาธิสั้นที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันร่วมกับผู้อื่น เพราะเด็กจะอยู่นิ่งและไม่มีใจจดใจจ่อกับอะไรได้นาน ซึ่งทางการแพทย์เรียกอาการเหล่านี้ว่า “โรคซนสมาธิสั้น” โรคซนสมาธิสั้นคืออะไร โรคซนสมาธิสั้น (Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD)) คือ การที่เด็กไม่สามารถจดจ่อทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้นาน ไม่สามารถควบคุมอารมณ์และพฤติกรรมของตัวเองได้ ซึ่งโรคนี้หากไม่แก้ไขก็จะมีผลต่อเนื่องไปจนถึงวัยรุ่นและผู้ใหญ่ได้เลยทีเดียว เด็กหรือผู้ใหญ่ที่เป็นโรคนี้มักจะเป็นคนหุนหันพลันแล่น ทำอะไรไม่คิด และทำสิ่งต่าง ๆ โดยไม่คำนึงถึงผลที่ตามมา เกิดได้ทั้งชายและหญิง และสามารถตกทอดทางพันธุกรรมได้อีกด้วย ซึ่งอาการของโรคซนสมาธิสั้น จะแบ่งออกเป็น 3 ลักษณะให้คุณพ่อคุณแม่ได้สังเกตในเบื้องต้น คือ ซนอยู่ไม่สุขห้ามแล้วก็ทำ ขี้โมโห ทำอะไรหรือจดจ่อกับอะไรไม่ได้นาน สาเหตุที่ทำให้เกิดซนสมาธิสั้น สาเหตุของโรคนี้เกิดได้ทั้งปัจจัยภายในและภายนอก ปัจจัยภายในเกิดจากในช่วงระหว่างที่คุณแม่ตั้งครรภ์นั้นร่างกายของคุณแม่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ หรือสูบบุหรี่ทานเหล้าเหมือนใช้ชีวิตตามปกติ ส่วนปัจจัยภายนอกอันได้แก่สภาพแวดล้อมการเลี้ยงดูที่หล่อหลอมให้เขาไม่สามารถทำสิ่งใดนาน ๆ ได้ Read More …